Qualsiasi aspirante ricercatore di nootropi avrà incontrato, prima o poi, un articolo che menziona la colina: ma quali sono esattamente le proprietà di questo nutriente, e perché è così importante?
Tra gli integratori nootropici più interessanti troviamo sicuramente la rodiola, una pianta utilizzata da secoli per il suo effetto stimolante ed anti stress.
Il Noopept è sicuramente uno dei nootropi più popolari. Sebbene diversi studi mostrino che sia assorbito per via orale, la biodisponibilità rimane molto bassa. Insoddisfatto dalla somministrazione sublinguale, ho provato quella intranasale. Ecco come è andata.
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